Wertschätzung und kollegiales Feedback sind Schlüssel zu einer positiven Teamkultur und starken Arbeitsbeziehung. Ein Werkzeug, das dabei inspirierend und nachhaltig wirken kann, ist die Feedbackdusche.

Unser Stressreaktionssystem stammt aus einer Zeit, in der unsere Überlebensfähigkeit von der schnellen Reaktion auf Gefahren abhing. In einer Welt ohne Säbelzahntiger fühlen wir uns daher ständig in Gefahr, was zu chronischem Stress führen kann. Entdecke deine Stressmuster und finde so zur Gelassenheit zurück.

Wenn es besonders stressig wird, ist es oft die gleiche Sache, die de-priorisiert wird: Sport und Bewegung. Lasst uns Bewegung zu einer Top-Prio machen- Kinder & Karriere hin oder her! Doch wie gelingt das im vollgepackten Alltag? Mit Entschlossenheit, Klarheit und Kreativität!

In einem Monat ist Weihnachten! 🎄🎁✨ Warum nicht diesmal etwas besonders Sinnvolles schenken, das über den Moment hinausgeht?